¿Cada cuánto debo cambiar mi cepillo de dientes?

Los profesionales recomiendan hacerlo cada 3 meses, pero ¿has pasado recientemente un resfriado?, entonces deberías cambiar tu cepillo, debemos hacerlo también después de pasar un virus o un resfriado.

Está demostrado que después de tres meses con un uso regular, el cepillo pierde efectividad. Es muy importante que este se encuentre en perfecto estado para poder remover la placa de nuestros dientes y encías.

Sin embargo, esta medida de tiempo es irregular no es una regla fija, depende de cada persona y de cada cepillo.  Tendremos que estar atentos a nuestro cepillo y observar su desgaste.

Debemos cuidar nuestro cepillo de dientes, por ello os vamos a dejar unos pasos a seguir para ayudarnos en nuestra higiene dental.

  • Después de utilizarlo sacúdalo con fuerza bajo el agua.
  • Colóquelo en vertical para que se ventile.
  • Secarlo bien entre un uso y otro, ya que con la humedad pueden proliferar hongos, gérmenes y bacterias.

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